دلگیر

باور کن
این روزها
دلگیر باشی
صد شرف دارد تا دلِت گیر باشه..

خسته

ﺧﺪﺍﯾـــــﺎ
ﻗﺎﯾﻖ ﺳﻬﺮﺍﺏ ﮐﻪ ﺟﺎ ﻧﺪﺍﺷﺖ ...
ﺍﺗﻮﺑﻮﺱ ﺭﺍﻫﯿﺎﻥ ﻧﻮﺭ ﮐﻪ ﺑﻠﯿﻄﺎﺵ ﻫﻤﺶ ﺭﺯﺭﻭ ﺷﺪﻩ ...
ﻧﺎﺻﺮ ﺑﯿﻨﺎﻣﻮﺱ ﻫﻢ ﻓﻘﻂ ﺯﺭ ﻣﻔﺖ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ...
ﻻﺍﻗﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﻪ 8 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑﺮﮔﺮﺩﻭﻥ ﮐﻪ ﺑﺮﻡ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺪﺭﺳﻪ ... ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺨﺎﺭﯼ ﻧﻔﺘﯽ ﻓﺮﺟﯽ ﮐﺮﺩ ...

کودکی

من می‌خواهم رسما از بزرگسالی استعفا ‌دهم و مسوولیت‌های یک کودک هشت ساله را قبول کنم…

▪ می‌خواهم به یک ساندویچ‌فروشی بروم و فکر کنم که آنجا یک رستوران پنج ستا...ره است.

▪ می‌خواهم فکر کنم شکلات از پول بهتر است، چون می‌توانم آن را بخورم!

▪ می‌خواهم زیر یک درخت بلوط بزرگ بنشینم و با دوستانم بستنی بخورم.

▪ می‌خواهم درون یک چاله آب بازی کنم و بادبادک خود را در هوا پرواز دهم.

▪ می‌خواهم به گذشته برگردم، وقتی همه چیز ساده بود، وقتی داشتم رنگ‌ها را، جدول ضرب را و شعرهای کودکانه را یاد می‌گرفتم، وقتی نمی‌دانستم که چه چیزهایی نمی‌دانم و هیچ اهمیتی هم نمی‌دادم.

▪ می‌خواهم فکر کنم که دنیا چقدر زیباست و همه راستگو و خوب هستند.

▪ می‌خواهم ایمان داشته باشم که هر چیزی ممکن است و می‌خواهم که از پیچیدگی‌های دنیا بی‌خبر باشم.

▪ می‌خواهم دوباره به همان زندگی ساده خود برگردم، نمی‌خواهم زندگی من پر شود از کوهی از مدارک اداری، خبرهای ناراحت‌کننده، صورت‌حساب، جریمه و …

▪ می‌خواهم به نیروی لبخند ایمان داشته باشم، به یک کلمه محبت‌آمیز، به عدالت، به صلح، به فرشتگان، به باران، و …

بغض

یک حرفهایی میماند بیخ گلوی آدم …
میماند و فریاد هم نمی شود …
بغض هم نمی شود …
بغض یواشکی حتی …
بغض آخر شب توی رختخواب که با اشک شود آرام …
... می ماند بیخ گلوی آدم ، هیچ چیزی نمیشود
اصلا می ماند و یک خنده هایی را ،
یک لذت هایی را کمرنگ می کند می ماند
و سایه می اندازد روی هر چه بعد از این

امید

سخت‌ترین چیز در زندگی از دست دادن چیزی است که فکر می‌کردید همیشگی‌ است.

پذیرفتن واقعیات و در کنار آن با امید حرکت کردن قدرتمند‌ترین راه رسیدن به آرامش است.

هر...گاه بین منِ واقعی و حسِ آرمانی فاصله باشد، شخص دچار تعارض و بیماری روانی می‌شود.

پس بیاییم من آرمانی خود را پله پله خلق کنیم و بعد از رسیدن به هر مرحله به خود پاداش دهیم…



و در هر حادثه‌ای که رخ می‌دهد تسلیم خداوند بوده و به خود بگوییم: “خیر در چیزی است که اتفاق می‌افتد.”

آن کس که با داشته‌های خوب خود خوشحال نیست با برآورده شدن آرزوهایش نیز خوشحال نخواهد بود…

حرکت کن و منتظر نباش که باد چیزی با خود بیاورد.

مادر

گفتم مادر! ... گفت: جانم
گفتم درد دارم! ... گفت: بجانم
گفتم خسته ام! ... گفت: پریشانم
گفتم گرسنه ام! ... گفت : بخور از سهمِ نانم
گفتم کجا بخوابم! ... گفت: روی چشمانم
... ...
اما یک بار نگفتم:
مادر من خوبم
شادم...!

همیشه از درد گفتم
و از رنج.....!

... مادر دوستت دارم ...

خدایا

خدایا
همه از تو می خواهند " بدهی "
اما, من از تو می خواهم " بگیری "
خستگی,دلتنگی و غصه ها را,
از لحظه لحظه روزگار همه آنهایی که دوستشان دارم ♥

رابطه

دوست داشتنی ترین رابطه ها ... رابطه هایی دو طرفه اند .
یعنی ...
هر دو میکوشند برای ادامه دار شدنش ...
هر دو خطر می کنند ...
هر دو وقت می گذارند ...
... هزینه می کنند ...
هر دو برای یک لحظه بیشتر ...
در کنار هم بودن با زمان هم می جنگند .../

بهونه

بعضی وقتا تو دعوا فقط باید نگاه کنی!
سکوت کنی!
فحشاشو بدل و بهونه هاشو به جون بخری!
تموم که شد بغلش کنی و آروم!
در گوشش بگی:
...
بامن نجنگ , من دوست دارم دیوونه ...!

تردید

همه ی کارهایت رابخشیدم
جز آن تردید آخر هنگام رفتنت
که هنوز مرا..................
به برگشتنت امیدوار نگه داشته . . .!!